Tác dụng của bào tử nấm linh chi
Theo Y học cổ truyền, bào tử nấm linh chi có những tác dụng chính như sau:
-
Bổ can chí
-
Tăng trí nhớ
-
An thần
-
Tư bổ cường tráng
-
Tăng cường hệ thống miễn dịch
-
Thúc đẩy sức khỏe tim mạch
-
Giúp kiểm soát lượng đường trong máu (hạ đường huyết)
-
chống mệt mỏi và chữa trầm cảm
-
Chống ung thư
-
Cách sử dụng bào tử nấm linh chi
-
Pha trà
Có thể sử dụng nấm dưới dạng bột, tháo lát hoặc vụn để hãm trà. Cách chế trà linh chi đơn giản như sau:
Trà bào tử nấm linh chi và cam thảo: Dùng 120 gram nấm và 1000 gram cam thảo đem phơi khô và tán vụn. Mỗi ngày dùng 20 – 30 gram hãm với nước sôi khoảng 20 phút và uống. Có thể uống thay trà nhằm giúp chữa suy nhược thần kinh, cơ thể hoặc cải thiện triệu chứng viêm gan mạn tính. Đồng thời giúp tăng cường chức năng thận.
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Bào Tử Nấm Linh Chi – Loại 20g”